Aprende a meditar, plan de 8 semanas - Aimar Rollán

Título: Aprende a meditar, plan de 8 semanas Autor: Aimar Rollán

[caption width=”150” align=”aligncenter”] portada na web do autor[/caption]

Aprender a respirar e a concentrarse a través da práctica regular. Mal non me había facer.

…outra cousa é poñerse.