Menú

Pechar
  • Inicio
  • Correr
  • Fediverso
  • Libros
  • Foto
  • Acerca de
Fonte RSS
Blog Logo Menu

Adestramento

Colección de 7 artigos.
Fonte RSS

Page 1 of 1

Resumo Actividades 2022

En 2022… Esta imaxe resume o tempo dedicado a deporte, actividades, ocio activo, etc. durante o ano 2022. se os comparo con 2021 totalizados seguindo o... »

Author image José M en Correr, Saúde, Deporte, Health, Running, Adestramento, Fitness, Resumo, Garmin, 2022 05 Jan 2023

Resumo Actividades 2021

En 2021… en comparación con 2020 este 2021 dediquei moitas máis horas a… andar. unha ollada aos datos totalizados ano tempo distancia núm. actividades(*) 2021 580h.... »

Author image José M en Correr, Saúde, Deporte, Health, Running, Adestramento, Fitness, Resumo, Garmin, 2021 06 Jan 2022

The oxygen advantage - Patrick McKeown

Título: The oxygen advantage Autor: Patrick McKeown Dispoñible en castelán como “El poder del oxígeno” e tamén como audiolibro. TL;DR O autor relata o conveniente que... »

Author image José M en Libros, Osíxeno, Patrick mckeown, Adestramento, Respiración, Hipoxia, Montaña, Meditación, Deporte, Saúde 09 Jul 2021

Resumo Actividades 2020

En 2020… en comparación con 2019 este 2020 dediquei moitas máis horas a facer actividades deportivas. unha ollada ós datos totalizados ano tempo distancia núm. actividades(*)... »

Author image José M en Correr, Saúde, Deporte, Health, Running, Adestramento, Fitness, Resumo, Strava, Garmin, 2020 07 Jan 2021

Do sofá a 5K

Fonte C25K ¿por que este plan? I am often asked how fast you should run and walk on the treadmill. The answer is that you should... »

Author image José M en Correr, Saúde, Deporte, Health, Running, Adestramento, Fitness, Cinta de correr, Bicicleta elíptica, Alimentación, Andar 16 Aug 2020

Onanismo mental, fartlek

Onanismo (mental). Fartlek. Def.: Onanismo … aplicado ao caso, poderiamos mellor dicir que tiven unha ensoñación, un acto de vaidade mezclado con alegría. Saín cedo, case... »

Author image José M en Correr, Running, Adestramento, Trainning, Fartlek 07 Nov 2018

Beyond Training Book - Ben Greenfield

Título: Beyond Training Book (2013) Autor: Ben Greenfield. Portada na súa web Sitio web do libro Podcast do autor <— un crack!, que non te engane... »

Author image José M en Libros, Biohacking, Fitness, Saúde, Health, Alimentación, Adestramento, Deporte, Lchf, Beyond training 13 Mar 2017
Page 1 of 1
blog xmgz.eu © 2023. Última versión: 14-01-2023 07:02.
Publicado grazas a Jekyll usando Jasper personalizado