La cagamos!! :P Invítovos a ler
**Un macroestudio desvela que las bebidas isotónicas no mejoran el rendimiento **
| [Un macroestudio desvela que las bebidas isotónicas no mejoran el rendimiento | Materia](http://esmateria.com/2012/07/19/un-macroestudio-desvela-que-las-bebidas-isotonicas-no-mejoran-el-rendimiento/). |
A miña opinión? Se non eres un “profesional” entón leva unha dieta equilibrada, variada, con productos de temporada e bebe AUGA con frecuencia e en cantidades pequenas. Pero digo eu que se comes unhas “barritas” que son un concentrado de proteínas, a algún sitio irán e serán procesadas polo corpo. Se o gatorade leva sales minerais entón o corpo absorberaos. Esto fai que corras máis ou mellor? Pois o mesmo que cunha dieta equilibrada, opino eu.
Este párrafo si que o dou por certo:
Los científicos temen que la popularidad de estas bebidas entre los niños, cimentada en eslóganes falsos, contribuya a disparar los niveles de obesidad. Las botellas de medio litro de Powerade Ion4, Lucozade Sport y Gatorade Perform contienen 19,6, 17,5 y 30 gramos de azúcar respectivamente. Una cucharadita de azúcar sólo pesa cuatro gramos
Quen non coñeza os lobbys das compañías da industria alimentaria mundial, e en concreto as do sucre, debería buscar un pouco en internet e cómo desde os anos 70 do século pasado variaron o xeito en que o mundo (occidentalizado) se alimenta. Occidentalizado significa americanizado, sendo américa os EEUU.
Procurarei enlazar aquí informacións ao respecto. . E sobre as zapatillas
El grupo de Oxford también ha sido incapaz de encontrar evidencias que sustenten que las zapatillas deportivas especiales reducen las lesiones, pese a que la industria lleva décadas centrándose en factores como el control de la pronación, la rotación del pie hacia el interior al correr.
xa en varios libros leín referencias a falta de evidencia científica neste eido. Por exemplo neste libro
Curiosamente agora mesmo están falando en Radio3 (HET) con unha integrante de esmateria.com