Endure - Alex Hutchinson
Run a lot of miles Some faster than your race pace Rest once in a while Michael Joyner, un pequeno plan de adestramento, estilo haiku. Citado... »
Run a lot of miles Some faster than your race pace Rest once in a while Michael Joyner, un pequeno plan de adestramento, estilo haiku. Citado... »
Gañei nun sorteo unhas Sandalias XeroShoes Z-Trail grazas a The Barefoot Runners Society e en agradecemento publico esta opinión sobre o produto enviado. ➡️ English Taqueado... »
O Tempo O Tempo é o primeiro que miras ao erguerte. Chova ou quente o sol non vai cambiar a idea de ir a correr, e... »
Este ano comecei a tempada cun evento algo máis intenso do que correspondería, a carreira de Pontecesures non a conto a este respecto, e ademáis corrino... »
Facía dous meses, desde Negreira, que non participaba en ningunha competencia, corrida, carreira popular ou evento, e xa tiña gaña de sentir o ambientillo que se... »
Resumindo segundo me conta Strava, estos son os datos resumidos que podemos comparar co 2018 totais desnivel positivo acumulado, tanto a pé como en bicicleta O... »
aquí remata a miña tempada de carreiras populares, co recordo de ter participado un ano máis na autodenominada “Clásica”, 10k homologado. A Clásica Oito graos centígrados... »
Xa remata a miña tempada de carreiras populares, por saúde física e mental, noto que me costa estar motivado para prepararme para carreiras como a do... »