My Year In Sport (2018)
Video creado por Strava Ver en PeerTube No monte pasei a maior parte de esas 280 horas en 238 días durante 2018. Sexa en bici, correndo... »
Aprende a meditar, plan de 8 semanas - Aimar Rollán
Título: Aprende a meditar, plan de 8 semanas Autor: Aimar Rollán [caption width=”150” align=”aligncenter”] portada na web do autor[/caption] Aprender a respirar e a concentrarse a... »
Cómo grandes empresas engancharon a Brasil con la comida chatarra – Español
Artigo publicado o 16 de setembro de 2017 en nytimes.com Orixe: Cómo grandes empresas engancharon a Brasil con la comida chatarra – Español Traigo este revelador... »
Beyond Training Book - Ben Greenfield
Título: Beyond Training Book (2013) Autor: Ben Greenfield. Portada na súa web Sitio web do libro Podcast do autor <— un crack!, que non te engane... »
The Obesity Code - Jason Fung
Titulo: The obesity code: Unlocking the Secrets of Weight Loss (2016) Autor: Dr. Jason Fung Portada Semella un pouco oportunista publicar hoxe esta reseña, cando os... »
LCHF
Publicado orixinalmente 16 de Agosto 2016 Si ao ver o título de esta entrada na bitácora sabes de qué che estou a falar entón, imos ben,... »
Resumo 2015 de @xmgz [Correr]
Como cada ano que me acordo, aquí vai o resumo do deporte que fixen en 2015. [embed]https://youtu.be/xfctdiq1WIs[/embed] A sensación que me queda é que o pasei... »
The Big Book of Endurance Training and Racing - Phil Maffetone
Título: The Big Book of Endurance Training and Racing (2010) Autor: Phillip Maffetone portada A experiencia levoume a unha aproximación máis lúdica que competitiva ao feito... »