Menú

Pechar
  • Inicio
  • Correr
  • Fediverso
  • Libros
  • Foto
  • Acerca de
Fonte RSS
Blog Logo Menu

Alimentación

Colección de 13 artigos.
Fonte RSS

Page 1 of 2 Máis antigos »

Do sofá a 5K

Fonte C25K ¿por que este plan? I am often asked how fast you should run and walk on the treadmill. The answer is that you should... »

Author image José M en Correr, Saúde, Deporte, Health, Running, Adestramento, Fitness, Cinta de correr, Bicicleta elíptica, Alimentación, Andar 16 Aug 2020

The fatburn fix - Dr. Cate Sanahan

Título: The fatburn fix - web do libro Autora: Cate Shanahan Dra. Cate Shanahan, autora de Deep Nutrition publica en 2020 este novo libro dedicado a... »

Author image José M en Libros, Saúde, Health, Fatburn, Graxas, Fatty acids, Ácidos graxos, Colesterol, Triglicéridos, Obesidade, Obesity, Mitocondrias, Alimentación, Shanahan, Lchf 22 Jul 2020

Endure - Alex Hutchinson

Run a lot of miles Some faster than your race pace Rest once in a while Michael Joyner, un pequeno plan de adestramento, estilo haiku. Citado... »

Author image José M en Libros, Correr, Running, Endurance, Resistencia, Resiliencia, Vo2max, Cerebro, Psicoloxía, Rendemento, Performance, Alimentación, Fisioloxía, Medicina, Investigación, Tim noakes, Marcora, Ultrarunning 20 Apr 2020

Verdades que adelgazan - Marcos Vázquez

Título: Verdades que adelgazan. Autor: Marcos Vázquez De vez en cando necesito ler libros como este para lembrar conceptos, establecer prioridades,… ordenar a cabeza un pouco... »

Author image José M en Running, Alimentación, Deporte, Fitness, Fitnessrevolucionario, Marcos vázquez, Ximnasia 20 Jan 2018

Cómo grandes empresas engancharon a Brasil con la comida chatarra – Español

Artigo publicado o 16 de setembro de 2017 en nytimes.com Orixe: Cómo grandes empresas engancharon a Brasil con la comida chatarra – Español Traigo este revelador... »

Author image José M en Alimentación, Artigo, Comida, Diabete, Hipertensión, Nyt, Saúde, Sobrepeso 18 Sep 2017

Beyond Training Book - Ben Greenfield

Título: Beyond Training Book (2013) Autor: Ben Greenfield. Portada na súa web Sitio web do libro Podcast do autor <— un crack!, que non te engane... »

Author image José M en Libros, Biohacking, Fitness, Saúde, Health, Alimentación, Adestramento, Deporte, Lchf, Beyond training 13 Mar 2017

The Obesity Code - Jason Fung

Titulo: The obesity code: Unlocking the Secrets of Weight Loss (2016) Autor: Dr. Jason Fung Portada Semella un pouco oportunista publicar hoxe esta reseña, cando os... »

Author image José M en Alimentación, Cortisol, Ebook, Insulina, Jason fung, Libros, Obesidade, Saúde, Sobrepeso, Tim noakes, Health, Obesity 11 Oct 2016

LCHF

Publicado orixinalmente 16 de Agosto 2016 Si ao ver o título de esta entrada na bitácora sabes de qué che estou a falar entón, imos ben,... »

Author image José M en Alimentación, Bigfatsurprise, Evamuerdelamanzana, Graxas, Lchf, Low carb, Obesidade, Saúde, Tim noakes 16 Aug 2016
Page 1 of 2 Máis antigos »
blog xmgz.eu © 2023. Última versión: 06-09-2023 04:25.
Publicado grazas a Jekyll usando Jasper personalizado