Menú

Pechar
  • Inicio
  • Correr
  • Fediverso
  • Libros
  • Foto
  • Acerca de
Fonte RSS
Blog Logo Menu

Deporte

Colección de 30 artigos.
Fonte RSS

« Máis recentes Page 2 of 4 Máis antigos »

Trail de Outes 2022.

Trail de Outes, 2022. Sudida ao Tremuzo TL;DR Nos días previos establecín un Plan de Carreira. Km0: seguir o Plan. Km2: ATPC o Plan 🔥 😅... »

Author image José M en Correr, Saúde, Deporte, Health, Running, Trailrunning, Outdoors, Outes, Galicia 31 Jan 2022

Resumo Actividades 2021

En 2021… en comparación con 2020 este 2021 dediquei moitas máis horas a… andar. unha ollada aos datos totalizados ano tempo distancia núm. actividades(*) 2021 580h.... »

Author image José M en Correr, Saúde, Deporte, Health, Running, Adestramento, Fitness, Resumo, Garmin, 2021 06 Jan 2022

VII 1/2km. vertical Mte.Comado - Barreiros

Un futbolista jilipollas VII 1/2km. vertical monte Comado - Barreiros onde describo o meu día de onte, sábado, pois tiven dúas caras. cartaz da proba, sétima... »

Author image José M en Correr, Saúde, Deporte, Health, Running, Carreiraspopulares, Comado, Barreiros, Galicia 19 Oct 2021

The oxygen advantage - Patrick McKeown

Título: The oxygen advantage Autor: Patrick McKeown Dispoñible en castelán como “El poder del oxígeno” e tamén como audiolibro. TL;DR O autor relata o conveniente que... »

Author image José M en Libros, Osíxeno, Patrick mckeown, Adestramento, Respiración, Hipoxia, Montaña, Meditación, Deporte, Saúde 09 Jul 2021

VII Carreira Camiño das Letras

Volvín ás carreiras populares. Letras, as galegas Camiño, o de Santiago, wiki Carreira, a de preto de 200 persoas Despois dun ano e tres meses desde... »

Author image José M en Correr, Carreiraspopulares, Deporte, Running, Correrengalicia, Santiago de compostela, Cidade da cultura, Pico sacro, Letras galegas 23 May 2021

Resumo Actividades 2020

En 2020… en comparación con 2019 este 2020 dediquei moitas máis horas a facer actividades deportivas. unha ollada ós datos totalizados ano tempo distancia núm. actividades(*)... »

Author image José M en Correr, Saúde, Deporte, Health, Running, Adestramento, Fitness, Resumo, Strava, Garmin, 2020 07 Jan 2021

Do sofá a 5K

Fonte C25K ¿por que este plan? I am often asked how fast you should run and walk on the treadmill. The answer is that you should... »

Author image José M en Correr, Saúde, Deporte, Health, Running, Adestramento, Fitness, Cinta de correr, Bicicleta elíptica, Alimentación, Andar 16 Aug 2020

3000km correndo descalzo

un longo camiño case me pasa desapercibido o acontecemento, pero hai uns días pasei o miliario 3 correndo descalzo. máis de 3000km. correndo descalzo desde que... »

Author image José M en Correr, Barefootrunning, Correrdescalzo, Descalcismo, Barefoot, Saúde, Strava, Correr, Deporte, Running 08 Jun 2020
« Máis recentes Page 2 of 4 Máis antigos »
blog xmgz.eu © 2023. Última versión: 14-01-2023 07:02.
Publicado grazas a Jekyll usando Jasper personalizado